艾烟有什么功效
净化空气：艾条燃烧产生的烟雾能有效去除室内的异味 ，同时清除空气中的细菌 、病毒等微生物 。驱蚊虫：艾烟具有特殊的气味 ，可以有效驱散蚊虫，防止室内被昆虫侵扰 。缓解疲劳：艾条的香味能够舒缓人的神经 ，有助于缓解疲劳 ，改善睡眠质量。
艾烟对交感神经有调节作用，被人体吸收后起到镇静和安眠的作用 ，现代人的压力那么大 ，每个人都有燥的情绪，如果你有福气闻到艾烟 ，你会有一种全身放松的感觉 ，有缓解压力的效果 。
抗菌作用：艾烟对常见的化脓性细菌有显著抑制作用 。实验显示，艾烟熏10分钟可以抑制培养皿中的细菌生长，而在烧伤创面的抑菌试验中 ，艾烟的烟熏可以减少764%的菌落数。此外 ，艾烟对变形杆菌 、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌和结核杆菌等也有抗菌作用 。
艾烟是一种传统中药材，具有很好的消炎 、抗菌 、驱蚊驱虫等功效 。艾烟净化空气就是利用艾烟的这些功效来清理室内空气中的污染物 ，包括有害气体、颗粒物 、花粉等。艾烟净化空气的原理 艾烟净化空气的原理主要是靠烟雾中的挥发油和微粒子 。
艾条是一种优质的艾灸产品 ，经常使用艾条进行艾灸，可以温经通络 、祛湿散寒、杀菌止痛 、预防感冒等 。用艾条熏房间能够起到消毒 、杀菌、去除异味、驱赶蚊虫等作用。熏房间时 ，艾条燃烧产生的艾烟能够对室内空气进行灭菌处理 ，杀灭空气中的有害细菌，使人们能够呼吸到健康的空气。
首先 ，艾烟在艾灸中发挥着重要作用：激发人体免疫力：古中医有云“烟熏火燎为之灸” ，说明烟熏是艾灸不可或缺的一部分 。日本医学家的实验证明，艾烟能够激发人体的免疫力 ，调动身体的正气 。杀菌消毒：现代医学进一步证实 ，艾烟具有杀菌消毒的功效，这对于维护人体健康 、预防疾病具有重要意义。
成人的正常体温是多少
成人的体温正常值根据测量位点的不同而有所差异：口腔测量：标准体温在3839℃为正常 。腋下测量：标准体温在3033℃为正常 。肛门测量：标准体温在3536℃为正常。特殊情况： 成年女性排卵期：体温通常偏高，高于正常体温0.30.5℃仍属于正常体温范围 。
成人正常体温范围根据测量部位以及方法的不同而有所差异：口腔测量：正常体温范围为3332℃ 。肛门测量：正常体温范围为3335℃。腋下测量：正常体温范围为3130℃ 。如果人体在相对平静的状态下 ，测量体温时持续性超过上述正常体温范围 ，则可以称之为发热或发烧 。
成人体温低热一般是指腋窝体温在32度以上。以下是关于成人体温低热的 正常腋窝体温范围：一般情况下，正常人的腋窝体温在35度到30度之间 。这个范围可能会因天气等因素有所波动 ，但通常不会超出这个区间太多 。
腋窝体温标准：一般情况下 ，正常人的腋窝体温在35度到30度之间。如果腋窝体温在这个基础上偏高，达到32度以上 ，就可以认为是低热。天气影响：天气寒冷时 ，腋窝体温可能会稍低些，接近35度；而天气炎热时 ，由于体表温度不易散发 ，腋窝体温可能会升高到接近30度 。
成人的正常体温根据测量部位的不同而有所差异：腋窝体温：正常值是3637度 。口腔体温：正常值是3332度。直肠体温：正常值是35度左右 。保持恒定的体温是人体进行正常新陈代谢和生命活动的必要条件，正常人的体温是相对恒定的 ，通过体温调节中枢的调节 ，使产热和散热保持动态平衡 。
成年人的正常体温
1 、成年人体温在34℃是不正常的。人体的正常体温范围大致为36℃-37℃之间，如果低于36℃则认为属于低温 。可能是由于一些原因所导致，像周围环境的温度过低 ，穿的衣服过少 ，或者疾病所导致，包括甲状腺功能降低、心脏衰竭 ，没有力量泵血而导致血液循环速度减慢 ，出现体温过低 。
2 、成年人测量的腋窝温度超过37℃，考虑有发烧的情况 ，低于35℃考虑有低体温症的情况 ，39℃基本在比较正常的范围内。成年人的腋窝温度都比人体的深部温度略低，测量的时候也会受到外界环境因素的影响 、测量手法的影响或测量时间不足 ，都有可能导致测量的温度略偏低的情况 ，可以隔10分钟以后再重新测量 。
3、综上所述，成年人腋下37度是完全正常的体温 ，不属于发烧 。
4 、成年人体温37℃是正常的。以下是具体分析：正常体温范围：不论采取的是腋下测体温还是口腔测体温 ，37℃都在正常范围之内 。一般来说，口腔测温不会超过32℃，腋下温度基本不会超过37℃ 。
5 、正常体温范围：正常的成年人体温一般在3637℃之间 ，因此39℃处于这个正常范围内。个体差异：虽然39℃对大多数人来说是正常体温 ，但每个人的基础体温可能有所不同。对于基础体温较低的成年人，当体温升至39℃时 ，可能会出现全身酸痛、发热等症状 ，这可能与他们自身的正常体温有差异 。
6 、成年人体温39℃基本属于正常情况 。以下是具体分析：正常体温范围：成年人测量的腋窝温度在39℃时，处于正常体温范围内。通常 ，腋窝温度超过37℃才考虑有发烧的情况 ，而低于35℃则考虑有低体温症的情况 。因此，39℃的体温是在正常范围内的 。
玛咖的功效?
1 、缓解男性更年期综合症：玛咖中的一些成分可以通过脑下垂体均衡人体腺体激素分泌 ，有助于缓解因腺体老化、激素分泌不均衡导致的男性更年期综合症。缓解女性更年期综合症：玛咖能够调节女性腺体激素分泌 ，增加激素分泌量，从而帮助缓解因卵巢功能衰退 、腺体激素分泌功能衰退导致的女性更年期综合症 。
2 、玛咖的功效与作用：对于男性：补肾壮阳：有助于改善性功能 ，提升性能力 。补充体力：具有抗疲劳的效果 ，能够增强体力。疏解压力：有助于缓解焦虑情绪，放松身心 。激励脑力：能够增强记忆力，提升认知能力 。对于女性：美容养颜：有助于延缓皮肤衰老 ，保持皮肤弹性。改善睡眠：能够缓解失眠症状 ，提升睡眠质量 。
3、玛卡有缓解疲劳，补充精力 ，提高睡眠质量 ，抗女性更年期，活跃性生孕 ，提高记忆力等作用 。并且玛卡是男人女人都可用的 ，对女士的女性更年期综合征也是有非常好的缓冲作用。
4、玛咖的功效与作用： 抗疲劳：玛咖含有较高的铁 、蛋白质 、氨基酸、矿物质锌和牛磺酸等成分，能明显对抗疲劳 ，增强肌肉耐力 ，提升机体抗病力，使肤色更年轻 ，精气神更足。 补充体力：玛咖生长在高原贫瘠之地 ，具有高超能量，能迅速补充体力 、消除疲劳 、恢复精力，是合格的快速体力增强剂 。
5、玛咖具有以下功效：调节内分泌系统：玛咖烯和玛咖酰胺能调节下丘脑和脑垂体 ，通过多糖 、蛋白质 、生物碱等活性物质激发内分泌系统 ，恢复及平衡荷尔蒙分泌，活化细胞 ，增强免疫力 。
6、玛咖的功效与作用主要包括以下几点：缓解男性更年期综合症：玛咖中的玛卡烯和玛卡酰胺可以调节脑下垂体 ，均衡人体腺体激素分泌，从而净化内环境 ，有助于缓解男性更年期综合症。缓解女性更年期综合症：同样地 ，玛咖中的这些活性成分也能调节女性体内的激素分泌，帮助缓解更年期导致的内分泌失调等症状 。
人体正常体温是多少?
人的正常体温通常在36℃至37℃之间（腋窝测量） 。石原结实博士 ，一位日本自然养生专家 ，提出了一个更为精确的正常体温范围：35℃至38℃。体温在一昼夜之间会有微小波动，通常在凌晨2至6点达到最低点 ，在午后1至6点达到最高点 ，这种波动通常不超过1℃ 。不同个体的体温存在细微差异 。
整体温度范围 人体的五脏六腑，包括心脏 、肝脏 、肺脏、脾脏 、肾脏以及胃 、肠等消化器官，其正常温度普遍维持在35℃到37℃之间。这一温度范围是人体进行正常生理活动的必要条件 。性别差异 女性的体温平均比男性要高0.3℃ 。这一差异可能与女性的生理特点和代谢速率有关。
人体正常体温范围如下：对于成人：口腔测量的正常体温不超过37℃；肛门测量的正常体温不超过36℃ 。对于小儿：正常体温在37~32摄氏度左右 ，少数小儿一天中最高体温可达34摄氏度 。需要注意的是 ，小儿体温在一日之间可有较大波动，年幼儿一日之间体温可相差0.5~1摄氏度 ，稍大点的则在1摄氏度以上。
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