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主料:乌梢蛇一条、火腿肉一两。
辅料:黄酒二大勺 、醋一勺、盐二小勺、生姜几片 、大蒜几个、朝天椒几个。
做法:
1、锅中放入火腿肉片 。
2 、放入切成一寸长的蛇肉。
3、放入生姜片。
4、放入大蒜 。
5 、放入朝天椒。不喜欢辣的,可以不放。
6、加黄酒 。
7、加醋。
8、倒入水 ,直到与蛇肉齐平。
9 、放二小勺盐,搅拌均匀。
10、电炖锅高火慢炖三小时,中途搅拌一次 。
11、完成。
红烧蛇肉的做法
蛇肉的烹制方法多种多样 ,有清炖 、红烧、炸、煮 、炒、焖、烩等,均以蛇肉为主料,或配以山珍野味;或配以走兽家禽;或配以时令蔬菜。蛇肴余下的蛇皮 ,也是一道青嘘嘘的好菜 。现将蛇肴的几种吃法简介如下,希望在此基础上,食客可根据季节和现有的副料及作料随意演变,做出你满意的蛇餐。(本篇着重介绍几款家庭做法)。
(1)水蛇粥原料:水蛇1~2条 ,苡米60克(粳米亦可) 。
做法:将蛇剥皮去骨,取净蛇肉切片。先将苡米淘净,放适量清水 ,煮至爆开时,再加入蛇肉片同煮。煮成粥后,再放适量食盐调味 ,以口味清淡为宜 。
特点:清热除湿 、健脾、防痱。
(2)蛇肉串原料:王锦蛇、黑眉锦蛇 、眼镜蛇(可选其一)肉段适量,胡椒粉、辣椒粉、姜末、葱丝 、陈皮等调味品各适量,黄酒可备一点。
做法:点炭火、支烤架 ,然后将腌制好的蛇肉串架于旺火上烧烤,直至烤熟为止;也可自用家庭烤肉煲烤制 。
特点:肉香味浓郁,是佐酒的上好佳肴 ,尤受年轻人的青睐。
(3)香焖龙风翅原料:蛇段250克,鸡翅250克,素油60克,干香菇4个 ,葱、姜 、蒜末各少许,酱油、食盐、红糖 、黄酒各适量。
做法:香菇切成小块备用,将油倒入锅内熬热 ,倒入蛇段、鸡翅及葱、姜 、蒜末共同炒热后,加水150克,酱油30克、白酒20克、红糖15克 、食盐少许 ,翻拌均匀后盖上锅盖,以文火慢煮至蛇、鸡翅能用筷子插穿时,加入香菇块和浸泡香菇的水再煮 ,直至将水熬干即可出锅。
特点:香酥适口,老少皆宜,是冬令进补之佳品 。
(4)蛋煎蛇肉饺原料:蛇肉茸(末)200克 ,鸡蛋液200克,冬菇粒20克,姜末10克,生抽30克 ,白糖5克,精盐、料酒、胡椒粉 、香油各少许,肥膘肉约150克一块 ,花生油50克。
做法:用调馅碗装入蛇肉茸、冬菇粒、姜末 、料酒、精盐、白糖 、胡椒粉,拌匀后备用。将鸡蛋打入另一碗中,加入精盐后用筷子朝一个方向打匀 。把煎锅烧热 ,用肥膘油均匀地涂擦热煎锅,放入蛋液淌成薄薄的蛋皮,加入处理好的蛇肉馅 ,蛋皮拆边包住肉馅,捏成饺子形,煎至两面金黄后出锅。剩余的蛋馅全部放入锅中加少许汤水、生抽、味精 ,盖上锅盖焖煮至汤汁收干后出锅,淋上麻油,趁热与煎饺一块吃。
特点:蛋饺味鲜,形似饺子 ,令人百吃不厌 。
(5)蛇肉火锅原料:净蛇肉500克,鸡脯肉250克,熟火腿肉150克 ,笋肉100克,绍酒50克,鲜汤1000克 ,葱丝 、姜丝、精盐、味精各少许。
做法:蛇肉切段,鸡肉 、火腿肉、笋肉分别切成薄片。置锅于火上,加入清水后将蛇段煮熟备用 。火锅中先放入煮熟的蛇段 ,再加笋片、鲜汤、姜丝 、精盐、绍酒,打开气门焖热10分钟,再放入火腿肉片、鸡脯肉片 、味精后略煮片刻 ,再撒入葱丝即成。
特点:蛇肉鲜嫩,汤清味醇,是一道南国佳肴。
(6)首乌红心羹原料:蛇肉片500克,何首乌30克 ,枸杞子50克,糯米、粳米各50克,冰糖适量 。
做法:将何首乌洗净后用布包扎紧 ,放入砂锅内,加水适量煎取浓汁并去渣,加入糯米、粳米 、蛇肉片、冰糖同煮至九成熟时 ,加入枸杞子煮成粥状即可。
特点:补气益血,养颜护肤,特别适合于妇女和老人食用。
(7)三蛇羹原料:眼镜蛇、银环蛇 、灰鼠蛇各1条 ,或蝮蛇、乌梢蛇、虎斑游蛇各1条,作料少许。亦可用其他类别的三种蛇,但以两种毒蛇 、一种无毒蛇为宜 。
做法:将三蛇去头、去皮、去内脏、去骨 ,加白胡椒15克,文火炖至蛇肉酥烂,加入姜末 、葱丝少许,趁热食之。
特点:常食对风湿性关节炎有显效 ,且极具保健、滋补价值。
(8)三鲜蛇丝原料:净蛇肉250克,火腿丝25克,香菇25克 ,鲜笋肉25克,猪油100克,精盐、姜丝 、大蒜、味精、胡椒 、料酒、麻油、水淀粉各少许 。
做法:将蛇放入砂锅中 ,加清水 、姜片、少量陈皮煮至可褪下蛇肉时取出冷却,轻轻剥下蛇肉并撕成丝。烧锅内放猪油化开烧至六成热,放入葱、姜稍煸 ,随即放入蛇丝 、火腿丝、香菇丝、笋丝炒匀,烹入料酒,再将味精、水淀粉 、胡椒粉兑成汁淋之 ,滴入麻油起锅即成。
特点:清香可口,色彩美观 。
(9)炒龙袍原料:用高压锅打好的熟蛇皮1~2条,猪肉丝200克,作料少许。
做法:将熟蛇皮先切寸段、后切成细丝。烧锅内放猪油化开 ,并放入葱、姜 、蒜少许煸出香味后放入猪肉丝滑炒,炒至八九分熟时,再放入蛇皮丝一起混炒 ,放入鸡精,滴入香油后起锅装盘 。
特点:滑而不腻,老少适口 ,常食可防皮肤热燥、瘙痒。
(10)红烧蛇尾原料:杀死剩余的各种大蛇尾巴,每盘约12~15根即可,笋片少许。
做法:蛇尾去鳞洗尽后剁成段 ,锅内放猪油烧至六成熟时下蛇尾煸炒,至蛇尾出现“翻花”时捞出,放入高压锅内并放红烧料包、老抽 、白糖及葱、姜、蒜等 ,上气后10~12分钟后起锅捞出 。
烧锅内放素油,下葱 、姜、蒜烹锅,加入料汤、老抽 、笋片、蛇尾,用水淀粉勾芡 ,待汤汁熬干后放入鸡精、淋上麻油即可出锅。
特点:筋道爽口,肥而不腻,民间有预防儿童流涎的说法。
蛇肉富含多种营养 ,红烧蛇肉的做法也是有很多种,各种做法和口感也都不相同。蛇肉还具有祛风活血除痰去湿的功效 。蛇胆还能祛风除湿清火明目止咳化痰等,可是吃蛇肉也有很多禁忌 ,比如蛇肉孕妇是不能吃的,蛇肉可能含有细菌和(或)寄生虫可能会威胁胎儿健康,蛇肉好吃也要适量.
红烧蛇肉食材:
蛇肉500克 ,植物油20克,香油5克,料酒10克 ,椒盐10克,青椒20克,辣椒(红、尖 、干)10克,大葱5克备用
红烧蛇肉做法:一、
1、将蛇肉加料酒拌匀腌片刻;
2. 、炒锅注油烧至八成热 ,下入蛇段炸至金**,捞出;
3、待油温升高时,下入蛇段复炸 ,捞出控油;
4、葱切末,青红椒切粒;
5 、炒锅留底油烧热,下葱末、青红椒粒炒香 ,放入蛇段、椒盐翻炒,淋入香油即可。
做法二 、
蛇剥皮,从颈部下刀 ,分两次,左右两片将肉撕下。皮、骨砍段煮汤,肉用刀背剁过 ,切片,拌油 。汤好时涮空心菜和蛇肉,肉蘸酱(以普宁豆酱为底加工而成),美味无比。
红烧蛇肉的功效
1、脑力劳动者的良好食物。
2 、强壮神经、延年益寿、滋肤养颜、调节人体新陈代谢的功能 。
3 、很好的壮阳食物。
4、祛风、清热 、化痰、明目的功效 ,是治疗风湿性关节炎等风湿性疾患和角膜炎等眼疾之良药。
吃红烧蛇肉的禁忌:
蛇肉虽然美味,但有的人群是不适宜吃蛇肉的,如内热生风 ,孕妇最好不要吃 。还有就是不要吃半生的蛇肉,要充分炒熟后吃,以防止寄生虫感染到人体 ,特别是由喝蛇血,吃生蛇胆的朋友,毒蛇网不建议这样吃 ,蛇胆可以泡酒喝比较安全,蛇血也可以煮熟食用,虽然有一定的损失营养成分 ,但从安全考虑还是有必要的
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